Experiencias psicodélicas vinculadas a mejoras en el desarrollo personal y la autocomprensión
Si ya has estado en un retiro psicodélico, no te sorprenderá. Las experiencias psicodélicas han ayudado a muchas personas a superar la depresión, los trastornos de ansiedad y muchos otros problemas de salud mental. Sin mencionar que muchas personas que se encuentran en el camino hacia la iluminación espiritual han optado por los psicodélicos para ampliar su forma de pensar y mejorar sus prácticas de desarrollo. Este artículo le ayudará a comprender la conexión entre los informes anecdóticos que hemos recibido durante años en nuestro centro de retiros y revelador estudio de 2022 de Nicole Amada y Jacob Shane. Nos satisface ver que la investigación científica está comenzando a cerrar las brechas en nuestra comprensión del funcionamiento de la medicina psicodélica.
Una nueva investigación proporciona información sobre la medicina psicodélica
Un estudio publicado en el Journal of Humanistic Psychology ha demostrado que las prácticas de integración postpsicodélica están fuertemente vinculadas con el estado óptimo del ser. Se dieron cuenta de que este fenómeno iba acompañado de grandes mejoras en la autopercepción y el desarrollo personal. Esta tendencia se mantuvo en las poblaciones clínicas y no clínicas. Si bien se sabe que tanto el LSD como la psilocibina tienen un impacto positivo en el tratamiento de las enfermedades psiquiátricas, parece que estos medicamentos también podrían ser beneficiosos fuera del contexto clínico.
La pregunta
En su estudio, Amada y Shane buscaron entender cómo las experiencias psicodélicas podían ayudar a mejorar el bienestar en todo tipo de personas. Este había sido un punto de interés para estos investigadores durante mucho tiempo. Tras ver las nuevas e interesantes investigaciones sobre los psicodélicos en el campo de la psicología, se sintieron inspirados para hacer su propia contribución. Por lo tanto, Amada decidió, en sus propias palabras, «probar un modelo unificado de la posible relación entre la experiencia psicodélica y el bienestar». Amada tenía la intención de que este modelo se convirtiera en la base de los estudios longitudinales en el futuro. Después de todo, aún es pronto para la ciencia psicodélica. Además, el estudio no se iba a limitar a las poblaciones clínicas, sino que la relación debía poder identificarse tanto en las poblaciones clínicas como en las no clínicas.
El estudio
La muestra de investigación incluyó a 748 adultos que hablaban inglés procedentes de 46 países diferentes, cada uno de los cuales había consumido al menos una dosis de LSD o psilocibina en el pasado. De los participantes, alrededor del 26% informaron haber sido diagnosticados con una afección de salud mental en, aunque no la padecían activamente. Mientras tanto, el 21% mencionó que actualmente padecía una afección de salud mental. Cada participante respondió a un cuestionario en el que se indagaba sobre sus prácticas de integración tras sus experiencias psicodélicas pasadas. El cuestionario incluía preguntas como las siguientes:
- ¿Revisitaste intencionalmente aspectos de tu experiencia psicodélica?
- ¿Incorporaste aspectos de la experiencia en tu vida diaria? ¿Y en qué medida?
- ¿Escribió en un diario o participó en otras formas de escribir sobre su experiencia?
- ¿Habló de su experiencia psicodélica con otras personas?
- ¿Investigaste sobre psicodélicos y temas similares después del retiro?
- ¿Hasta qué punto cree que su consumo de LSD y/o psilocibina ha mejorado el desarrollo personal y la autopercepción?
Para esa última pregunta, los investigadores les dijeron a los participantes que calificaran su desarrollo en función de Características de la escala de autorrealización - una escala que se basa en la jerarquía de necesidades de Abraham Maslow.
Los resultados
Para limitar el efecto de variables como la duración y la frecuencia del consumo de psicodélicos, los investigadores las controlaron. Al final, descubrieron que las prácticas de integración tenían una relación positiva con las características de autorrealización y autocuración. Cuanto más integraban estos participantes sus experiencias psicodélicas, más estaban de acuerdo con afirmaciones como las siguientes:
- «Acepto todas mis peculiaridades y deseos sin vergüenza ni disculpas»
- «A menudo siento gratitud por lo bueno de mi vida, sin importar cuántas veces lo encuentre».
- «Siento que tengo una tarea importante que cumplir en esta vida».
Integración y autorrealización
Los resultados fueron claros: quienes practicaron la integración en mayor medida reportaron muchos más beneficios en su consumo de LSD y psilocibina que quienes no lo hicieron. Dicho esto, estos resultados no representan tanto una aprobación de esos medicamentos como una aprobación de las prácticas de autorrealización. Amada cree que las experiencias psicodélicas deben aprovechar algo profundo y fundamental para nuestro bienestar y permitirnos dar lo mejor de nosotros mismos.
Oportunidad para estudios adicionales
Desafortunadamente, la naturaleza de los datos limita la capacidad de los investigadores para determinar la causalidad y la dirección de los efectos. Más bien, los datos eran transversales. A los investigadores les hubiera gustado obtener datos antes y después de las experiencias psicodélicas y segmentar a los participantes en grupos controlados. Amada alienta a los futuros investigadores a probar sus hipótesis de manera más rigurosa prestando atención a otras variables, como la demografía y el entorno.
Qué significa esta investigación para otros psicodélicos
La visión del estudio de Amada y Shane abre muchas puertas para futuras investigaciones sobre la ciencia psicodélica. Nos gustaría que se realizaran más investigaciones sobre otros medicamentos, como la ayahuasca y el 5-MeO-DMT, en un entorno más controlado. La ciencia psicodélica es un campo emergente, pero solo se puede avanzar si tenemos los medios para estudiar los psicodélicos, que están muy regulados, por lo que es imposible obtenerlos legalmente para llevar a cabo esta investigación.
Tipos de retiros psicodélicos
A estas alturas, probablemente ya sepas que la integración es un componente fundamental de cualquier retiro psicodélico. Veamos los diferentes tipos de retiros psicodélicos y lo que puedes esperar de ellos. Estamos seguros de que cada medicamento puede ser adecuado para ti si lo tomas en un entorno controlado con guías experimentados que faciliten la integración.
Retiro de psilocibina
La psilocibina, también conocida como «hongos mágicos», es un medicamento que te conecta con el reino místico. Quienes han tomado el medicamento lo han usado para facilitar su viaje espiritual.
La experiencia
La psilocibina es una experiencia intensamente inmersiva. Una de las principales características de un viaje con psilocibina es que el medicamento hace que el tiempo parezca lento hasta detenerse. Además, la influencia de la psilocibina lleva a los participantes a sentir un amor profundo, en el que sienten una unidad con todo; una conexión, con la naturaleza, con los demás y con el universo en su conjunto. A medida que comience a tomar el medicamento, su mente se sentirá más abierta. Las cosas que ya son placenteras sin la influencia de la psilocibina se vuelven aún más intensas. El arte, la naturaleza y la música aumentan en belleza. Debido a esta intensificación, debes optar por tomar la psilocibina en un contexto alejado de los factores estresantes sensoriales intensos. Los clubes nocturnos y las multitudes pueden hacer que te sientas abrumado, pero un parque tranquilo puede ser ideal.
sobre las setas de psilocibina
Los hongos de psilocibina son de origen natural y contienen psilocibina, que es un compuesto psicoactivo. Cuando tomas psilocibina, tu cuerpo la convierte en psilocina, lo que produce la alucinación psicodélica por la que es conocida la psilocibina. Como hay más de 180 hongos diferentes que contienen psilocibina, es posible que la experiencia varíe un poco según el hongo que selecciones. Algunas variedades de hongos son más fuertes que otras, y algunas son más frecuentes en ciertas ubicaciones geográficas. Por ejemplo, el «hongo gorro de la libertad» es uno de los más extendidos en Europa y se usa con frecuencia durante los retiros de psilocibina en los Países Bajos.
psilocibina hoy
La legalidad de la psilocibina varía de un país a otro. Si bien los hongos son ilegales en varias jurisdicciones occidentales, todavía hay áreas como California que se han convertido en centros de experimentación con el medicamento.
beneficios de la psilocibina
Un viaje con psilocibina generalmente dura entre 2 y 6 horas. A lo largo del viaje, notarás que tanto tu experiencia consciente como la sensorial evolucionarán y cambiarán. Cuanto mayor sea la dosis de hongos y más fuerte sea la cepa, más intenso será el viaje. La psilocibina a menudo hace que los participantes piensen de formas bastante inusuales y creativas. Se te presentan nuevas perspectivas que, de otro modo, habrían estado ocultas.
Conceptos erróneos sobre la psilocibina
Mucha gente parece pensar que cuanto más grande es el hongo de psilocibina, más potencia tiene. Sin embargo, esta perspectiva es bastante engañosa. Hay docenas de variedades de hongos diferentes, algunas de las cuales son más pequeñas que la media, pero también mucho más potentes. Otra idea errónea es que las setas mágicas provocan la muerte del ego. Este es el caso en dosis muy altas, pero es bastante improbable en general. Además, si es la primera vez que lo consume, se recomienda que tome una dosis más baja, ya que no estará familiarizado con la naturaleza de un viaje con psilocibina.
Retiro de ayahuasca
La ayahuasca es una mezcla de plantas medicinales sagradas que contiene varias sustancias psicoactivas. También es posible que la conozcas por su nombre más conocido, «DMT». La ayahuasca se consume normalmente en forma de bebida.
La experiencia
Los retiros de ayahuasca suelen estar dirigidos por un chamán y se llevan a cabo en cualquier lugar donde no esté totalmente prohibido el consumo de ayahuasca. A menudo, un viaje de ayahuasca se lleva a cabo en grupo y no de forma individual. Cuando bebes ayahuasca por primera vez, comenzarás a sentir sus efectos entre 20 y 60 minutos después de beberla. La ceremonia en sí durará alrededor de 4 a 6 horas. Al igual que lo harías durante un retiro de psilocibina u otros retiros psicodélicos, perderás por completo la noción del tiempo. Tu experiencia real con el medicamento está controlada por tus percepciones. La ayahuasca normalmente te muestra todo lo que necesitas ver en ese momento.
acerca de la ayahuasca
La ayahuasca existe en América del Sur desde hace al menos 1000 años. Sin embargo, se cree que los chamanes llevan mucho más tiempo trabajando con esta medicina y utilizándola para encontrar respuestas a sus preguntas existenciales. Lejos de limitarse al DMT, la ayahuasca incluye algunos otros medicamentos psicoactivos que la hacen perfecta para la desintoxicación. En la década de 1950, los médicos comenzaron a estudiar la ayahuasca más de cerca para determinar si era adecuada para aliviar la adicción a los opiáceos. Como resultado, muchas personas en Occidente comenzaron a recurrir a la ayahuasca, por sus propiedades curativas, en mayor número que nunca.
ayahuasca hoy
Hoy en día, encontrarás legiones de psiconautas y fortuitos que se embarcan en retiros de ayahuasca en las profundidades del Amazonas. Descubrirás que muchas personas utilizan este medicamento para tratar una variedad de problemas de adicción y salud mental. Por supuesto, también hay varias estafas relacionadas con la ayahuasca. A la hora de elegir un centro de retiro, debes tener cuidado para asegurarte de no ser víctima de uno e investigar de antemano.
Beneficios de la ayahuasca
Para beneficiarte del poder curativo de la ayahuasca, tendrás que esforzarte para ser fiel a tu ser interior. Si haces el trabajo interno necesario, podrás usarlo para hacer frente al trastorno de estrés postraumático, la ansiedad, la depresión y la drogadicción. Además, creemos que también será mucho más útil que la mayoría de los medicamentos en este sentido. Una de las principales razones por las que las personas toman ayahuasca es para ayudarlas a resolver sus traumas del pasado. Las personas afirman tener una mentalidad nueva y empoderada después de hacer las paces con los acontecimientos que ocurrieron en la infancia como resultado del uso de la ayahuasca.
Conceptos erróneos sobre la ayahuasca
En primer lugar, debemos tener claro que el DMT (Ayahuasca) y el 5-MeO son sustancias completamente diferentes. Su única similitud está en su estructura química. La experiencia con estos dos medicamentos es completamente diferente. Algunas personas también están en desacuerdo con el hecho de que la ayahuasca se utilice para la desintoxicación. Es decir, hay que purgar mucho cuando se toma el medicamento. Dirían que esta purga invalida la experiencia por completo. Sin embargo, no estamos de acuerdo.
Retiro 5-MeO-DMT
UN Retiro 5-MeO-DMT es probablemente uno de los retiros psicodélicos más revitalizantes en los que podrías participar. Se sabe que la medicina en sí misma produce una experiencia profundamente mística en todos los que la toman. La experiencia del 5-MeO quizás no sea tan vívida ni tan alucinatoria como las otras dos medicinas que mencionamos. Sin embargo, con frecuencia es mucho más gratificante. Especialmente cuando se realiza en un retiro con algunas personas de ideas afines.
La experiencia
Una ceremonia de 5-MeO-DMT solo dura entre 10 y 45 minutos. Como resultado, es normal que te tomes el 5-MeO por tu cuenta, incluso si lo haces como parte de un retiro grupal. A pesar de tener una duración tan corta, parece que la experiencia dura mucho más. Durante la sesión de 5-MEO, un facilitador del retiro debe acostarte boca abajo sobre una almohadilla y mantenerte relajado. Por lo tanto, el medicamento surtirá efecto y se diseminará por todo el cuerpo. Los facilitadores deben estar capacitados profesionalmente y solo intervenir en caso de un bloqueo energético o un problema médico.
acerca de 5-MeO-DMT
Como medicamento, el 5-MeO proviene de diversas fuentes. La gente suele llamar al 5-MeO «el sapo», ya que el medicamento proviene del sapo del desierto de Sonora. Sin embargo, las culturas indígenas de América del Sur llevan mucho más tiempo experimentando con el 5-MeO en forma de plantas medicinales, normalmente en forma de semillas trituradas.
5-meo-dmt hoy
Hoy en día, las poblaciones de sapos que producen 5-MeO se han visto agotadas por psiconautas demasiado ansiosos. En aras de la sostenibilidad, los conservacionistas han fomentado el consumo de 5-MeO sintético. No cabe duda de que en Tandava utilizamos el 5-MeO sintético porque el medicamento utilizado contra los sapos parece poco ético. Además, de todos modos es más fácil administrar dosis de 5-MeO sintético.
Ventajas del 5-meo-dmt
Los científicos han observado bastantes beneficios del 5-MeO. Por lo general, se piensa que este medicamento ayuda a fomentar la salud mental. A Estudio de 2019 ayudó a aportar más pruebas a esta hipótesis, al informar que quienes trabajaban con 5-MeO sentían una satisfacción con la vida mucho mayor después de tomar el medicamento que antes. A menudo atribuimos este resultado al aumento de la neuroplasticidad que produce la 5-MeO. Permite crear rápidamente nuevas vías en el cerebro, lo que facilita el aprendizaje y la adopción de nuevas perspectivas.
Conceptos erróneos sobre el 5-meo-DMT
Algunas personas creen erróneamente que el 5-MeO que proviene del sapo del desierto de Sonora es mucho más efectivo que el que proviene de fuentes sintéticas. Hemos tomado ambos medicamentos y no hemos notado ninguna diferencia en la calidad de la sesión, ya sea que usemos el medicamento sintético o el medicamento para sapos.
Experimenta 5-MeO con Tandava
Por el momento, estamos en Tandava organiza exclusivamente retiros de 5-MeO-DMT. Si bien los otros medicamentos psicodélicos de los que hablamos son útiles para el crecimiento espiritual, ninguno ofrece la oportunidad de renacimiento espiritual que ofrece el 5-MeO. Cuando te guían especialistas con experiencia como los nuestros, puedes sacar mucho más provecho de la experiencia de lo que habrías obtenido de otra manera. Si se siente llamado a disfrutar de un retiro especializado en nuestro centro, tenemos muchas opciones. Nos esforzamos mucho por lograr la integración en nuestro centro. Nuestro compromiso comienza desde nuestra primera llamada de descubrimiento, en la que empezamos a crear un entorno para tu experiencia. Este contenedor se convierte en la lente a través de la cual ves tu experiencia y tiene en cuenta tu viaje personal, así como tus preferencias culturales, si las tienes. También organizamos 4 llamadas de integración de seguimiento una vez finalizado el retiro para ayudarte a aplicar las lecciones de 5-MeO a tu vida diaria.Extiende la mano póngase en contacto con nosotros para una consulta introductoria o si tiene preguntas sobre 5-MeO y nuestras próximas fechas de retiros.