¿5-MeO-DMT o retiro de ayahuasca?

Aumentar tu alegría en la vida es una meta por la que muchos se esfuerzan, pero aún se les escapa. Tanto el 5-MeO-DMT como la ayahuasca ofrecen la posibilidad de profundizar tu espiritualidad y curar heridas de larga data, pero lo hacen de diferentes maneras. Sea cual sea el medicamento con el que decidas trabajar, debes saber que un retiro es una situación ideal para trabajar con el medicamento. Esto se debe a que te beneficiarás de la ayuda que ofrece un retiro en forma de preparación y de un facilitador individual que te ayudará durante tu viaje. Ambos medicamentos requieren una reflexión profunda, y realizar un retiro te permite administrar el medicamento que se merece, en lugar de mezclarlo con tu vida diaria. Sin embargo, Ayahuasca y 5-MeO-DMT funcionan mejor para diferentes personas y diferentes circunstancias. Si bien ambos medicamentos pueden activar los receptores 5HT1A y 5HT2A del cerebro, que son las regiones cerebrales que suelen atacar los ISRS, estos medicamentos son extremadamente únicos en términos de estructura y resultados esperados. Entonces, ¿cuál deberías elegir? En Tandava Retreats hemos escrito este artículo para ayudarte a tomar la decisión correcta.

Antes de empezar

Debe comenzar su viaje investigando cuidadosamente ambos medicamentos. Todo el mundo lo hace. Dado que un retiro de 5-MeO-DMT o Ayahuasca es una inversión sustancial desde el punto de vista mental, espiritual y financiero, debes considerar cuidadosamente cuál es tu propósito. Venga al retiro con buenas intenciones. Ya sea que estés buscando superar una enfermedad mental o una adicción, hacer crecer tu espiritualidad o simplemente expandir tus horizontes, debes tener en cuenta alguna justificación para hacerlo cuando evalúes las opciones de retiro.

5-MeO-DMT frente a ayahuasca: las principales diferencias

En primer lugar, hablemos de los medicamentos y de cómo varían los viajes psicodélicos entre los dos. Esto también será la base de las diferencias en la forma en que se organizan los retiros. Tanto el 5-MeO-DMT como la ayahuasca se originaron como plantas medicinales, sin embargo, ambos se han desarrollado formas sintéticas. No hay diferencia en la experiencia en cualquier formato en el que decida experimentar con estos medicamentos, sintéticos o no. Por lo general, el 5-MeO-DMT se fuma con mayor frecuencia. En el caso de la ayahuasca, es costumbre tomarla en forma de bebida. Comparemos y contrastemos estos dos medicamentos.

El 5-MeO-DMT es más potente

Cada experiencia es bastante intensa y es muy probable que altere tu estado de conciencia típico y te lleve a uno nuevo. Pero si te preguntas qué experiencia es más potente, entonces el 5-MeO-DMT es, con mucho, la ganadora. Casi cualquier persona que haya probado ambos medicamentos diría que el 5-MeO-DMT aporta una intensidad emocional y envolvente con la que la ayahuasca simplemente no puede compararse. Y la prueba está en el pudín: una dosis típica de 5-MeO-DMT es solo una pequeña fracción de la dosis típica de ayahuasca.

La ayahuasca actúa más lentamente

Desde Ayahuasca es una bebida, es lleva mucho más tiempo para que todas las sustancias químicas que provocan la experiencia psicodélica se abran paso a través de tu cuerpo. Mientras tanto, El 5-MeO-DMT funciona casi de inmediatoLa experiencia con la ayahuasca suele durar alrededor de 4 a 6 horas, y tarda casi una hora en surtir efecto. Mientras tanto, el 5-MeO-DMT puede durar entre 10 y 45 minutos y surte efecto casi inmediatamente después de fumarlo. Dicho esto, tu percepción del tiempo no tendrá ninguna relación con la duración real, y la intensidad emocional de la experiencia hará que parezca que es mucho más larga. Por supuesto, el resultado de estas variaciones en la duración también hará que sea más difícil para las personas procesar el medicamento de forma individual. Es mucho más difícil que un guía o un facilitador de un retiro te ayude durante un período largo de tiempo que durante un breve período. Es por eso que las ceremonias de ayahuasca suelen llevarse a cabo en grupos, mientras que una ceremonia de 5 Meo-DMT es bastante fácil de llevar a cabo de forma individual.

El 5-MeO-DMT requiere mayor precaución

Le recomendamos que tenga cuidado con cualquiera de los dos medicamentos, pero dada la intensidad del 5-MeO-DMT, requiere un poco más en términos de medidas de seguridad. El 5-MeO-DMT podría causar más complicaciones y requiere una investigación previa extremadamente escrupulosa. Cuando elija un retiro psicodélico, asegúrese de que estén capacitados en primeros auxilios y explíqueles exactamente cómo mantienen su centro y la experiencia de sus clientes seguros.

• Tanto el 5-MeO-DMT como el DMT tienen un historial de efectos adversos. Sin embargo, con la evaluación adecuada realizada por facilitadores experimentados, la probabilidad de que ocurra un incidente se reduce considerablemente. Asegúrese de llevar a cabo su experiencia en un centro de retiros que se ocupe de las cosas de manera responsable.
• Sin embargo, en términos generales, el 5-MeO-DMT implica tomar algunas precauciones adicionales. Dado que la experiencia es más intensa que la DMT, podrían surgir más complicaciones. Es mejor cortarlos de raíz con anticipación con una investigación adecuada.

El DMT es más vívido y físico

El 5-MeO-DMT es más bien una experiencia intelectual que juega con tus pensamientos y emociones. Hay algunos colores y patrones involucrados, pero no serán tu enfoque central antes o después del retiro. Más bien, es una experiencia de energía pura. Mientras tanto, el DMT es conocido por producir visualizaciones increíblemente sofisticadas e incluso sensaciones físicas. La mayoría de las investigaciones sobre experiencias anecdóticas que comparan los dos medicamentos muestran que la ayahuasca es mucho más intensa desde el punto de vista físico. De hecho, es común que las personas se purguen durante el viaje, por lo que debes estar preparado para ello. La purga también es lo que hace que la experiencia sea valiosa para resolver las adicciones.

5-MeO-DMT: el resumen completo

¿Qué es el 5-MeO-DMT?

El 5-MeO-DMT es un medicamento psicodélico que ganó protagonismo debido a su reputación de provocar algo conocido como la «experiencia no dual». La administración de la 5-MeO-DMT puede alterar por completo el estado de conciencia de una persona, hasta el punto de que sea incapaz de hacer distinciones entre sí misma y el universo, sintiendo que se ha fusionado con Dios y que tiene una conexión con todo. Esto hace que el 5-MeO-DMT parezca un poco más revelador que cualquier otro psicodélico que conozcamos.

Historia del 5-MeO-DMT

El 5-MeO-DMT se ha utilizado durante miles de años como planta medicinal. Hace unos 3000 años en América del Sur, los chamanes y otros usuarios recreativos experimentaron con este medicamento y alteraron su conciencia. Al moler las semillas de varias plantas, podían fumarlas o masticarlas para recibir los beneficios. Actualmente, se cree que el 5-MeO-DMT está presente en 9 plantas diferentes. Sin embargo, el 5-MeO-DMT era prácticamente desconocido fuera de este contexto hasta el siglo XX. Los científicos japoneses lograron un gran avance en la década de 1930 cuando lograron sintetizar el compuesto 5-MeO-DMT. Posteriormente, se hizo más fácil distribuir el medicamento en todo el mundo, lo que permitió una mayor experimentación y, en consecuencia, una mayor notoriedad.

Cómo es un retiro de 5-MeO-DMT

Un retiro de 5-MeO-DMT puede adoptar varias formas diferentes. En nuestras prácticas en Tandava, hemos creado experiencias chamánicas que se basan en la sabiduría antigua o en experiencias que fusionan las filosofías occidentales y orientales con una base psicológica. Si lo deseas, puedes trabajar con el 5-MeO-DMT en cualquier lugar, desde un entorno espiritual hasta un entorno terapéutico formal. Gran parte del retiro de 5-MeO-DMT se concentra en relajarte y prepararte para los intensos avances mentales que podrían producirse durante tus viajes psicodélicos. Todo el enfoque debe estar en eso, y nada más. Por lo tanto, es probable que desarrolles una relación cercana con tus guías de retiro, quienes te ayudarán a moldear tu experiencia y hacerla totalmente tuya. Dado el poder de la medicina, es fundamental relajarse antes y después. También vale la pena señalar cómo se desarrolla el viaje del 5-Meo-DMT. La experiencia suele comenzar con miedo y resistencia, lo que puede resultar preocupante para algunos. También es la razón por la que el facilitador puede desempeñar un papel fundamental a la hora de ayudarte a entregarte al medicamento. Una vez que te rindes, ese es el punto en el que supuestamente tu conciencia se fusiona con el infinito. A partir de ese momento, la experiencia adquiere un carácter más alegre, por lo general a medida que recibes revelaciones de todo tipo de facetas diferentes de tu vida. Luego te despertarás, probablemente deseando poder volver al estado de revelación, pero con la satisfacción de tener nueva información sobre ti para aportar claridad y concentración a tu vida.

Antecedentes científicos del 5-MeO-DMT

Los escépticos suelen afirmar que la experiencia del 5-MeO-DMT y sus beneficios son puramente subjetivos y anecdóticos. Sin embargo, científicos de todo el mundo ya han empezado a corroborar algunos de estos beneficios, como la mejora de la salud mental, y han formulado estudios en profundidad sobre el tema. He aquí algunos ejemplos que corroboran estas afirmaciones.

Griffiths y otros (2019)

En un estudio publicado en la revista Psychopharmacology, los investigadores investigaron los efectos del 5-MeO-DMT en los resultados de salud mental. Encuestaron a participantes que habían consumido el 5-MeO-DMT en entornos naturalistas, como retiros psicodélicos, y encontraron mejoras significativas en la clasificación de los síntomas de depresión, ansiedad y estrés después de consumir la sustancia. Los participantes también informaron de cambios positivos en la satisfacción con la vida, el bienestar y la espiritualidad.

Uthaug y otros (2020)

Este estudio de Davis y sus colegas de la Universidad Johns Hopkins, que a menudo se considera un ejemplo distintivo de investigación innovadora sobre la experiencia del 5-MeO-DMT, exploró el potencial terapéutico del 5-MeO-DMT en un entorno clínico. Participaron una pequeña muestra de aproximadamente 40 participantes que recibieron la sustancia en condiciones de apoyo. Los participantes evaluaron sus síntomas de depresión y satisfacción general con la vida inmediatamente antes y después de su experiencia psicodélica con la 5-MeO-DMT. Los investigadores observaron mejoras agudas en los síntomas de ansiedad y depresión inmediatamente después de la sesión con 5-MeO-DMT. Estas mejoras se mantuvieron durante un máximo de cuatro semanas, lo que sugiere posibles beneficios terapéuticos.

Barsuglia y otros (2018)

En un estudio publicado en el Journal of Psychoactive Drugs, los investigadores investigaron los efectos psicológicos y místicos del 5-MeO-DMT en un entorno naturalista. Descubrieron que la sustancia estaba asociada con experiencias de tipo místico, una mayor satisfacción con la vida y cambios positivos en las actitudes, el estado de ánimo y el comportamiento. Los participantes informaron de efectos positivos duraderos en la salud mental y el bienestar.

Ayahuasca: el resumen completo

¿Qué es la ayahuasca?

La ayahuasca es una bebida psicoactiva potente que contiene DMT, entre otras sustancias psicoactivas. Sin embargo, cuando escuchas a alguien hablar de la DMT, con frecuencia se está refiriendo a la ayahuasca. Por lo general, el medicamento permanece inactivo cuando está en forma líquida, solo más tarde las enzimas del estómago lo descomponen una vez que lo tomas por vía oral. Esta es una de las razones por las que la ayahuasca tarda más en hacer efecto, necesita tiempo para llegar al cerebro e inducir sus famosos efectos psicodélicos. Estos efectos van desde cambios en la percepción y alteraciones del estado de conciencia hasta la introspección y la catarsis emocional. Muchos de los que han trabajado con la ayahuasca afirman que el medicamento ha sido extremadamente transformador para ellos.

Historia de la ayahuasca

La ayahuasca se ha consumido durante al menos 1000 años, y se remonta a la América del Sur precolonial. Mucho más tarde, los psiconautas de los países occidentales comenzaron a interesarse por la ayahuasca por su potencial transformador. En los últimos años, ha habido un interés creciente en las posibles aplicaciones terapéuticas de la ayahuasca, particularmente en el campo de la salud mental. Las investigaciones sugieren que la ayahuasca puede tener propiedades antidepresivas, ansiolíticas y antiadictivas, aunque se necesitan más estudios para comprender completamente sus efectos y mecanismos de acción.

Cómo es un retiro de ayahuasca

El uso de la ayahuasca fuera de los contextos ceremoniales tradicionales y sin la orientación adecuada puede conllevar riesgos, y se recomienda abordarlo con precaución y respeto. Por lo tanto, se prefiere un chamán. Por lo tanto, las ceremonias de ayahuasca suelen contar con la participación de un chamán o un guía experimentado que dirige la ceremonia y supervisa la experiencia. La infusión en sí misma se consume en una ceremonia grupal, a menudo en forma de dosis múltiples durante la tarde o la noche.

Los antecedentes científicos de la ayahuasca

Al igual que el 5-MeO-DMT, se han realizado algunas investigaciones limitadas sobre la eficacia de la ayahuasca en términos de mejorar la calidad de vida y reducir los síntomas de diversas adicciones y enfermedades mentales. He aquí un resumen rápido de la literatura.

Osório y otros (2015)

Publicado en la revista Revista Brasileira de Psiquiatria, este estudio investigó los efectos de la ayahuasca en la depresión. Los investigadores realizaron un ensayo controlado aleatorio en el que participaron personas con depresión resistente al tratamiento. Los resultados mostraron que una sola dosis de ayahuasca produjo mejoras significativas en los síntomas depresivos, con efectos que duraron hasta 21 días. Sin embargo, vale la pena señalar que este estudio tuvo un tamaño de muestra pequeño.

Soler y otros (2016)

En un estudio exploratorio, Soler y sus colegas estudiaron los mecanismos psicológicos subyacentes a los efectos beneficiosos de la ayahuasca. La muestra era pequeña: 25 personas fueron evaluadas antes y después de una sesión de ayahuasca mediante dos cuestionarios que miden las capacidades de atención plena. La atención plena es la capacidad de estar completamente presente y sin prejuicios en el momento presente. Los cuestionarios midieron diferentes aspectos de la atención plena, como la falta de reactividad ante los pensamientos y las experiencias y la capacidad de observar los pensamientos sin dejarse atrapar por ellos. Los resultados mostraron que, después de la sesión de ayahuasca, los participantes experimentaron un aumento significativo en ciertos aspectos de la atención plena. En particular, mostraron una menor capacidad para juzgar experiencias pasadas y, en particular, una menor reactividad interna ante los acontecimientos externos y una mayor capacidad para desvincularse de sus pensamientos. Estos cambios son similares a los que pretende producir el entrenamiento convencional de atención plena. Estos hallazgos sugieren que la ayahuasca puede mejorar las capacidades de atención plena, lo que podría explicar sus posibles efectos terapéuticos. El estudio apoya la idea de que la ayahuasca tiene un potencial terapéutico y proporciona información sobre los cambios psicológicos que pueden contribuir a sus efectos positivos.

La decisión: 5-MeO-DMT frente a DMT

En primer lugar, el 5-MeO-DMT y el DMT no se excluyen mutuamente. Siempre puedes probar primero con uno y luego con el otro. Lo único que queremos recalcar en este caso es que espacies tu experiencia. Espera unos meses antes de probar uno u otro. De esa manera, tendrá todas las oportunidades para procesar las lecciones que aprenda del medicamento. Esto es lo que se conoce como integración. Es probable que las lecciones que aprenda de la medicina tengan una profundidad extrema.

Para qué sirve cada medicamento

La ayahuasca es un medicamento que a menudo ayuda a resolver algo del pasado. Esto es particularmente pertinente si has sufrido algún trauma importante en la infancia. También puedes beneficiarte de la purga que suele producir la ayahuasca si tienes algún tipo de necesidad de curación física, como en el caso de una adicción. La ayahuasca puede ayudar mucho con la desintoxicación. Sin embargo, esos dos casos de uso son bastante específicos. Si estás preparado para afrontar el desafío emocional y espiritual que supone el 5-MeO-DMT, es probable que sea mejor que emprendas ese viaje. Es posible que tengas una serie de problemas psicológicos que necesites curar. O sientes curiosidad por el viaje trascendental que te espera al otro lado. El 5-MeO-DMT es bueno si quieres hacer un cambio de paradigma, ya que a menudo te permite ver cosas que antes estaban ocultas y desarraigar tus arraigados patrones de creencias.

Integración

Ambos medicamentos requieren una gran cantidad de trabajo de integración. Por lo general, un facilitador del retiro puede acompañarte durante este proceso. Por ejemplo, realizamos llamadas de Zoom después de nuestros retiros con tratamiento de 5 MeO-DMT para asegurarnos de que los asistentes anteriores sigan disfrutando de los beneficios del medicamento después. Una vez que te des cuenta, necesitas afianzar permanentemente los beneficios y hacer un esfuerzo consciente para cambiar tu vida. De lo contrario, te quedarás atrapado en los mismos procesos de pensamiento que antes. Con cualquier medicamento psicodélico, el 80% de tu trabajo lo harás antes y después del viaje psicodélico. Por eso decimos que cada medicamento merece toda su atención. Y francamente, ningún medicamento requiere más atención que el 5-MeO-DMT. Por esa razón, le recomendamos que se comprometa mental y emocionalmente con la inversión de tiempo que requiere el medicamento.

Se requiere asistencia

Ni siquiera piense en trabajar con uno de estos medicamentos de forma individual. Cuando experimentas el estado alterado que produce cualquiera de los dos medicamentos, existen varios riesgos que no estás preparado para afrontar. Con ambos medicamentos, necesitarás un grado considerable de ayuda por parte de un facilitador para completar tu viaje psicodélico de la forma más segura posible. Sin embargo, la naturaleza única del 5-MeO-DMT le permite obtener un grado de ayuda concentrado que de otro modo no se vería en otros medicamentos psicodélicos. Las sesiones grupales pueden ser esclarecedoras, pero es posible que la experiencia de otras personas vaya en detrimento de la tuya. Y las ceremonias grupales son el curso de acción típico de la ayahuasca. Después de todo, la experiencia dura varias horas. ¿Cómo puede un chamán llevar a cabo varias ceremonias de manera eficiente yendo solo una por una? El 5-MeO-DMT no presenta este problema. De hecho, normalmente tenemos dos facilitadores que lo ayudan durante su ceremonia con nosotros.

Cómo es un retiro de 5-MeO-DMT en Tandava

Como puede ver, en la mayoría de los casos apoyaríamos un retiro de 5 MeO-DMT, entonces, ¿qué aspecto tiene un retiro de 5 MeO-DMT? Para nosotros, es un retiro que completa el equilibrio perfecto entre relajación y autorreflexión. El descanso te ayudará a prepararte emocionalmente para el viaje con 5-MeO-DMT, y la autorreflexión, por supuesto, es la única razón por la que estás con nosotros. Cuidamos tu experiencia desde el momento en que nos reunimos contigo por primera vez por teléfono. En ese caso, te ayudaremos a prepararte mentalmente para el retiro y a fijar algunos objetivos para tu experiencia con la 5-MeO-DMT. Eso te pondrá en el estado de ánimo adecuado para el retiro. Una vez que llegues a nuestro centro de retiros en México, te ocuparemos de todo. Desde comidas hasta saunas, maximizamos su comodidad. Luego, su Ceremonia 5-MeO-DMT se llevará a cabo en una sala iluminada por el sol dirigida por dos facilitadores experimentados con los que se habrá familiarizado de antemano. Después de fumar 5-MeO-DMT. Le ayudarán a recostarse sobre una almohadilla plana y le ayudarán a sentirse cómodo durante todo el ajetreo del viaje. Te despertarás de la experiencia en el entorno perfecto para la contemplación. Rodeado de las magníficas vistas que ofrece nuestro centro de retiros, podrás procesar tus nuevas revelaciones en paz. Luego, después de tu experiencia, tendrás 4 llamadas de Zoom dedicadas con nosotros para ayudarte a aprender las difíciles lecciones que tendrás que aplicar en tu vida diaria. ¿Tienes alguna pregunta sobre el 5-MeO-DMT o nuestro retiradas? Háznoslo saber!